Как понять, что вы скрежещете зубами или стискиваете челюстьСамые частые ощущения — скованность челюсти утром. Иногда человек описывает это как «как будто всю ночь жевал». Если эпизоды повторяются, дискомфорт может становиться регулярным.Со стороны зубов могут появляться микросколы. Иногда меняется восприятие твёрдой пищи. Это не значит, что всё произойдёт сразу, но…...